Libro Como - Dr. Carlos Jaramillo - Planeta: El arte de comer bien para estar bien, de Dr. Carlos Jaramillo. Editorial Planeta, tapa blanda, edición 1 en español, 2022
- Año de publicación: 2022
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Salud.
- Subgénero: 9789504978312.
- Novela.
- Número de páginas: 640.
- Incluye no.
- Dimensiones: 15 cm de ancho x 23 cm de alto.
- Peso: 200 g.
- ISBN: 09789504978312.
Sin stock
Características principales
Título del libro | Libro Como - Dr. Carlos Jaramillo - Planeta |
|---|---|
Subtítulo del libro | El arte de comer bien para estar bien |
Autor | Dr. Carlos Jaramillo |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Planeta |
Edición del libro | 1 |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2022 |
Otras características
Cantidad de páginas: 640
Altura: 23 cm
Ancho: 15 cm
Peso: 200 g
Material de la tapa del libro: Carton
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Género del libro: Salud
Subgéneros del libro: 9789504978312, J42l42, Libro
Tipo de narración: Novela
Versión del libro: Fisico
Tamaño del libro: Mediano
Colección del libro: Salud natural
Accesorios incluidos: No
Edad mínima recomendada: 18 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
Cantidad de libros por set: 1
ISBN: 09789504978312
Descripción
COMO es una guía para que el alimento sea su mejor medicina. El Dr. Jaramillo, médico funcional experto en metabolismo, nutrición y bioquímica, le enseñará a balancear su dieta, leer etiquetas para elegir mejor sus alimentos, ayunar sin temores, desinflamar su cuerpo; ejercitarse, recuperarse, ganar masa muscular y más años de vida; hacer un mercado saludable y económico, y cocinar de manera sana y deliciosa. Encontrará respuestas a preguntas como: ¿Cómo comer bien? ¿Qué comer? ¿Cuánto comer? ¿Cuándo comer? ¿Cuándo no comer? ¿Para qué comer? Este libro es para quienes deseen aprender a comer bien, porque comer solo para llenar el estómago puede ser perjudicial para la salud. Cada bocado será una información valiosa o peligrosa para su organismo. Conviértase en un experto de su propia nutrición y aprenda a elegir conscientemente, evitando lo que pueda enfermarlo.
Aviso legal
• Edad recomendada: de 18 años a 99 años.