Características principales

Título del libro	Basta de dietas
Serie	N/a
Autor	Lic. Estefanía Beltrami
Idioma	Español
Editorial del libro	Planeta
Tapa del libro	Blanda
Con índice	No
Año de publicación	2018

Otras características

Cantidad de páginas: 200
Altura: 21 cm

Ancho: 15.5 cm
Peso: 378 g

Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No

Traductores: N/a
Género del libro: Ficción Moderna Y Contemporánea

Subgéneros del libro: Estilo De Vida
Tipo de narración: Sin Genero

Tamaño del libro: Mediano
Edad mínima recomendada: 12 años

Edad máxima recomendada: 99 años
Cantidad de libros por set: 1

ISBN: 9789504961871

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Descripción

Somos Planeta de Libros Argentina

Te presentamos: Basta de dietas
Autor/a: Estefanía Beltrami

Reseña:
Cada vez hay más cantidad de dietas, pero también mayor cantidad de gente con sobrepeso y obesidad en el mundo. Y esto ocurre precisamente porque ¡las dietas no funcionan! A raíz de esto surge una nueva propuesta: la de dejar a las dietas de lado y, poco a poco, empezar a modificar nuestros hábitos.En Basta de dietas la licenciada Estefanía Beltrami nos da la clave para comprender la diferencia entre hacer dietas y cambiar nuestros hábitos, para finalmente entender por qué las dietas no sirven. A través de cinco capítulos repasaremos algunos conceptos básicos de nutrición, conoceremos la respuesta a varias preguntas frecuentes (¿se pueden mezclar carbohidratos con proteínas?, ¿las harinas engordan?, ¿la yema de huevo es perjudicial?, ¿el alcohol fija las grasas?, entre otras) y encontraremos muchas ideas de comidas saludables, completas y equilibradas para terminar con las dietas de una vez por todas.
Detalle: Libro nuevo
Páginas: 184
Peso: 378
Grueso: 1Ancho: 15,5
Alto: 21
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Garantía del vendedor: 2 meses

Basta De Dietas De Estefanía Beltrami - Planeta

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